Баня Пермь

Без бани и жизнь не та!

Баня ПермьБаня занимает очень важное место в жизни человека. Во-первых, она удовлетворяет потребность человека в чистоте, в соблюдении гигиены. Во-вторых, она оказывает на человека оздоровительное воздействие. В-третьих, в старину баня была местом, где происходило рождение детей, где совершались различные обряды и ритуалы, где происходило общение с духами. В последнее время, когда для повседневного применения появились душ или ванна, баня в городах, в том числе в г. Пермь, начала использоваться в основном в качестве места для отдыха, веселого времяпровождения, встреч с друзьями и оздоровления.

Целебные свойства бани замечены уже давно. Благодаря высокой температуре открываются поры, кожа начинает дышать и происходит ее глубокое очищение. Улучшается работа систем кровообращения дыхания, обмен веществ, из организма выводятся токсины и другие вредные вещества. На нервную систему баня оказывает успокаивающее воздействие. Она заряжает положительными эмоциями и бодростью, позволяет расслабиться и отдохнуть, привести в тонус мышцы. Не зря существует поговорка: «В бане помылся – заново родился».

Баня ПермьПри простудных заболеваниях, заболеваниях дыхательных путей очень полезно посещать парную, так как горячий воздух помогает организму справиться с болезнью. Воздух и стены в бане благодаря особым условиям обеззараживаются, поэтому в старину баня считалась самым чистым местом в доме. Еще более усилить целебное воздействие можно, добавив ароматические масла на камни печи. Аромат эвкалипта, мяты, чабреца – зависит от того, какого эффекта Вы хотите достичь. Даже недолгое пребывание в бане позволяет повысить общее состояние организма. Очень полезно чередование жара и холода, попеременное посещение парной и обливание ледяной водой или купание в бассейне. Это способствует закаливанию организма и улучшает процесс терморегуляции. Главное, не переусердствовать, во всем должна быть норма и все должно быть постепенно. И всегда нужно помнить: горячительные напитки и баня вместе не употребляются, особенно если у Вас есть сердечно-сосудистые и вегетативные заболевания или просто повышенная температура. Организм может не выдержать нагрузки. В бане лучше всего употреблять зеленый чай, сок, воду, настои трав и отвары.

Людям, обеспокоенным своим лишним весом, баня также пойдет на пользу. Особенно если сочетать ее со специальными массажами, масками и процедурами. При применении их на распаренное тело результат будет выше.

Баня ПермьУ разных народов существуют свои традиции посещения бань и вообще всей банной процедуры. В г. Пермь особенно популярны турецкая, римская и русская баня. Они отличаются некоторыми особенностями, но схожи по положительному влиянию, которое они оказывают на организм человека.

Знакомая всем русская баня отличается сравнительно невысокой температурой, в среднем 45-60 градусов, и высокой влажностью, около 75 процентов. Из-за высокой влажности температура ощущается сильнее, поэтому после парной либо обливаются ледяной водой из ведра, либо охлаждаются в бассейне. Незаменимым атрибутом русской бани является веник. Париться веником любят все, и стар и млад, это отличный массаж, разгоняющий кровь, делающий кожу упругой и подтянутой и помогающий при различных заболеваниях.

Финская баня, или сауна, отличается высокой температурой, в среднем это 90 градусов, и низкой влажностью, не более 15 процентов. За счет такой влажности высокая температура переносится легче. Принцип посещения сауны – чередование парной и холодного бассейна. При посещении сауны нужно соблюдать некоторые правила, чтобы большая температура принесла Вам пользу, а не вред.

Турецкая баня, или хамам, имеет парную с высокой температурой и комнату для разогрева с более умеренной температурой 40-50 градусов и высокой влажностью. Особенность турецкой бани – горячий влажный пар, который обволакивает тело и вызывает активное потоотделение.

Римская баня – это сауна с бассейном, температура в ней достигает 45-47 градусов, а влажность – 75 процентов. Отличием римской бани является мраморные лежаки и красивая мозаичная отделка.

Комплекс «Лабиринт» в г. Пермь – баня, которая сочетает все эти традиции. У нас Вы можете выбрать ту национальную баня, которая Вам больше нравится, и насладиться великолепным отдыхом!